Emetophobie – die Angst vor dem Erbrechen
Emetophobie – eine Angst von der man oft nur etwas weiss, wenn man selbst betroffen ist oder jemanden kennt, der betroffen ist.
Doch auch wenn viele Menschen diesen Begriff noch nie gehört haben und auch nicht wissen, dass es sich bei der «Angst vor dem Erbrechen» tatsächlich um ein problematisches Thema handelt, kann Emetophobie Menschen jeden Alters betreffen.
Die grössten Auswirkungen der Thematik zeigen sich oft im Jugend- bis jungen Erwachsenenalter, doch hin und wieder sind schon bereits Kinder stark betroffen, ebenso wie Erwachsene.
Die grössten Auswirkungen der Thematik zeigen sich oft im Jugend- bis jungen Erwachsenenalter, doch hin und wieder sind schon bereits Kinder stark betroffen, ebenso wie Erwachsene.
Wie zeigt sich diese Angststörung?
Mit «Ach das wird schon wieder» oder «ich finde Erbrochenes auch eklig» wird oft versucht zu beschwichtigen.
Doch eine Emetophobie kann wirklich einschneidende Einschränkungen für die Betroffenen mit sich bringen:
– sie können oftmals nicht mehr Zug oder Bus fahren
– sie können manche Nahrungsmittel nicht zu sich nehmen
– die einen haben Angst, dass sie selbst erbrechen müssen
– andere haben Angst, dass Personen neben Ihnen erbrechen müssen
– viele Menschen mit Emetophobie haben Angst krank zu werden
– einige meiden Feste und Feiern, wo nicht ganz klar ist, was es zu Essen gibt
– andere kriegen Panik, wenn sich jemand neben Ihnen verschluckt oder hustet
und Vieles mehr. So beginnt in schweren Fällen ein schrittweiser Rückzug aus vielen Lebensbereichen. Denn viele Menschen mit Emetophobie entwickeln zusätzlich noch weitere Ängste und Zwänge.
Hypnose und Emetophobie
Hypnose ist ein Werkzeug mit dem wir der Emetophobie schichtweise «an den Kragen» gehen können.
Wir bearbeiten im ersten Schritt die darunter liegende Angststörung. Im nächsten Schritt legen wir den Grundstein für positive Alltagserfahrungen und erarbeiten Werkzeuge um in Stresssituationen zukünftig ruhig zu bleiben.
So dürfen sich meine Klienten nach und nach schrittweise zurück ins Leben bewegen. Und ich freue mich über jeden Schritt mit Ihnen.
Um die Emetophobie grundlegend und in allen Lebensbereichen zu verändern empfehle ich bei diesem Thema mit drei Sitzungen zu planen.
Die ersten beiden Sitzungen zeitlich relativ nah hintereinander und die dritte Sitzung im Abstand von ca 6-8 Wochen .
So können wir in den ersten beiden Sitzungen aufräumen und die ersten positiven Erfahrungen verankern und in der letzen Sitzung die neu gewonnene Freiheit verankern und den letzten Feinschliff machen.
Melde Dich, wenn auch Du Deine Emetophobie loswerden willst.